CÁCH CHỮA SỎI THẬN ĐẠT KẾT QUẢ

                                             Kim tiền thảo

Các phương pháp điều trị tại nhà cho sỏi thận.

Duy trì nước là chìa khóa nângcao sức khỏe, hạn chế sỏi thận.

Uống nhiều nước là có tầm quan trọng trong việc làm cho thận sẽ ngăn ngừa sự hình thành những viên sỏi thận mới. Không chỉ nước đào thải ra chất độc mà còn giúp di chuyển viên sỏi ra khỏi vị trí qua đường tiểu.

Báo với bác sĩ trước khi bắt đầu với bất kỳ biện pháp điều trị ở nhà được liệt kê dưới đây. Họ có thể đánh giá và tiên lượng việc điều trị tại nhà có phù hợp với bạn hay có thể dẫn đến các biến chứng khác hay không.

Nếu bạn đang mang thai hoặc đang cho con bú, hãy thận trọng khi sử dụng các biện pháp điều trị tại gia này. Bác sĩ của bạn có thể xác định nhữngtác dụng phụ cho bạn hay con bạn không.

1. Nước

Khi đi qua lượng nước của bạn có thể giúp đẩy nhanhviên sỏi thận ra ngoài. Phấn đấu cho 12 ly nước mỗi ngày thay vì uống ít hơn bình thường.

Một khi sỏi thận đi qua, bạn nên tiếp tục uống từ 8 đến 12 ly nước mỗi ngày. Mất nước là một trong những yếu tố nguy cơ chính cho sỏi thận, và điều cuối cùng bạn muốn  nó hình thành.

Chú ý đến màu nước tiểu của bạn. Thường là một màu vàng nhạt, nếu nước tiểu màu vàng đậm là biểu hiện mất nước dễ hình thành sỏi thận

2. Nước chanh

Bạn có thể bổ sung chanh tươi vào nước của bạn thường xuyên như bạn muốn.  Trong chanh có chứa citrat, là một chất chống lại sự hình thành của canxi. Citrate cũng có thể phá vỡ những viên sỏi nhỏ, cho phép chúng đi ra dễ dàng hơn.

Nước chanh có rất nhiều lợi ích về sức khoẻ khác. Ví dụ, nó giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

3. Nước ép lá húng cơm

Lá húng chứa axit axetic, giúp phá vỡ sỏi thận và giúp giảm đau. Nó cũng làm giảm nồng độ acid uric, làm giảm nguy cơ của bạn có sỏi trong tương lai.

Sử dụng lá húng tươi hoặc khô để pha trà và uống vài tách mỗi ngày. Bạn cũng có thể thêm nước húng quế tươi hoặc thêm vào nước trộn.

Bạn không nên sử dụng nước húng cơm trong hơn sáu tuần một lần. Sử dụng rộng rãi có thể dẫn đến:

·         lượng đường trong máu thấp

·         huyết áp thấp

·         tăng chảy máu

4. Rượu táo

Rượu táo có chứa axit xitric. Axit xitric giúp giải sỏi thận. Dấm táo có thể giúp kiềm máu và nước tiểu và tăng axit dạ dày để ngăn ngừa sự hình thành của sỏi thận mới. Ngoài ra để xả nước tiểu, táo giấm có thể giúp giảm đau gây ra bởi những viên sỏi lớn.

Để gặt hái những lợi ích này, thêm 2 muỗng canh dấm táo lên 6-8  ly nước tinh khiết. Uống hỗn hợp này suốt cả ngày.

Bạn không nên tiêu thụ nhiều hơn một ly 8 ounce hỗn hợp này mỗi ngày. Nếu nuốt nhiều hơn, giấm táo có thể dẫn đến lượng kali và loãng xương thấp.

Những người bị tiểu đường nên thận trọng khi uống hỗn hợp này. Theo dõi cẩn thận lượng đường trong máu của bạn trong suốt cả ngày.

Bạn không nên uống hỗn hợp này nếu bạn đang dùng:

- Insulin, digoxin,thuốc lợi tiểu, chẳng hạn như spironolactone

5. Nước ép cần tây

Nước ép cần tây làm sạch các độc tố ngăn chặn hình thành sỏi thận. Nó cũng giúp tẩy sạch cơ thể vàđào thải cặn bả ra ngoài.

Trộn rau cần tây với nướccó thể xay và ép nước uống trong ngày.

Bạn không nên uống hỗn hợp này nếu bạn có:

·         bất kỳ rối loạn chảy máu

·         huyết áp thấp

·         một cuộc phẫu thuật theo kế hoạch

Bạn cũng không nên uống hỗn hợp này nếu bạn đang dùng:

·         levothyroxine (Synthroid)

·         Lithium (Lithane)

·         thuốc tăng độ nhạy của ánh nắng, như isotretinoin (Sotret)

·         thuốc an thần, như alprazolam (Xanax)

NƯỚC ÉP QUẢ LỰU

6. Nước ép lựu

Nước ép trái lựu có thể giúp cải thiện chức năng thận tổng thể, cũng như đẩy sỏi thận  và các chất độc khác từ hệ cơ thể của bạn.

Nó cũng làm giảm mức độ axit trong nước tiểu của bạn. Mức độ axit thấp làm giảm nguy cơ sỏi thận trong tương lai.

Không có giới hạn nào để uống nhiều lựu bạn có thể uống suốt cả ngày.

Bạn không nên uống nước ép lựu nếu bạn đang dùng:

·         thuốc trị huyết áp, chẳng hạn như  chlorothiazide (Diuril)

·         rosuvastatin (Crestor)

7. Súp đậu nành

Nước canh từ đậu nấu chín giúp cải thiện sức khoẻ của thận và thận nói chung. Nó cũng giúp làm mòn và đẩy sỏi thận ra ngoài co thể. Đơn giản chỉ cần uống các chất từ đậu nành đã nấu chín và uống vài ly trong ngày.

Các biện pháp tự nhiên khác

Các biện pháp khắc phục nhà sau đây có thể chứa các thành phần chưa có trong nhà bếp của bạn. Bạn có thể mua chúng từ cửa hàng thực phẩm hoặc trực tuyến.

8. Nước ép bồ công anh

Dandeliongốc là một thuốc bổ thận để kích thích sản xuất mật. Điều này giúp loại bỏ chất thải, tăng lượng nước tiểu, và cải thiện tiêu hóa. Bồ công anh có vitamin (A, B, C, D) và khoáng chất như kali, sắt và kẽm.

Bạn có thể làm nước trái cây bồ công anh tươi hoặc mua nó như một tách trà. Nếu bạn làm tươi, bạn cũng có thể thêm vỏ cam, gừng, và táo để hương vị. Uống 3-4 cốc trong ngày.

Một số người gặp phải chứng ợ nóng khi ăn bồ công anh hoặc các bộ phận của nó.

Bạn không nên uống hỗn hợp này nếu bạn đang dùng:

·         chất làm loãng máu

·         chất chống acid

·         kháng sinh

thuốc lợi tiểu, chẳng hạn như spironolactone

Nếu bạn đang dùng thuốc, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi chiết xuất gốc bồ công anh vì nó có thể tương tác với nhiều loại thuốc.

9. Nước ép mật ong

Mật ong với nhiều chất dinh dưỡng và từ lâu đã được sử dụng để tăng cường sức khỏe. Cây mì làm tăng dòng nước tiểu để giúp vượt qua đá. Nó cũng chứa các chất dinh dưỡng quan trọng giúp làm sạch thận.

Bạn có thể uống 2-8 ounce mỗi ngày. Để ngăn ngừa các phản ứng phụ, bắt đầu với số tiền nhỏ nhất có thể và dần dần làm theo cách của bạn lên đến 8 ounce.

Nếu không có nước ép lúa mỳ tươi, bạn có thể dùng chất bổ sung bột mì trắng theo hướng dẫn.

Dùng khi bụng đói có thể làm giảm nguy cơ buồn nôn. Trong một số trường hợp, nó có thể gây ra sự thèm ăn và táo bón.

10. Nước ép bí đao

500g Bí đao gọt vỏ đưa vào máy ép, hòa nước ép với ½  muỗng café muối với 1 lít nước sôi để nguội, uống trong ngày. Nước ép bí đao làm giảm mỡ máu, chống rối loạn hấp thu, cho nên đem lại cho bạn thân hình thon thả. Đồng thời làm bào mòn sỏi thận.
11. Nước dừa

Cánh dùng: Ngày uống 1-2 quả dừa, sáng và trưa, chiều. Sỏi 20mm có thể tan trong vòng thời gian 20 ngày đến 1 tháng.